شيرين سيف
12-28-2007, 09:36 PM
أسباب تدفعك لاستخدام الزيوت العطرية
http://www.malfat.com/up/uploads/34ea6aa73f.gif (http://www.malfat.com/up/)
للزيوت العطرية فوائد كثيرة ومهمة، فهي تمنحنا الإنتعاش والشعور بالثقة . . إليكِ بعض من فوائد الزيوت العطرية:
1- للأغراض العلاجية, يخلط زيت القرفة والريحان ونبات المريمية ثم تتم إضافتهم إلى زيت اللوز أو أي نوع من زيت الخضراوات بنسبة 1 : 4 ويستخدم هذا الخليط كزيت للتدليك.
2- للأنسجة, يوضع 5 قطرات حتى 1/4كوب من أحد الزيوت العطرية على مسحوق الغسيل وهذا بالنسبة للملابس والمناشف و الملاءات.
3- معطرات الجو, يمكن إضافة القليل من القطرات للماء ثم توضع في إحدى زجاجات معطرات الجو وترش لتجدد بها رائحة حجرتك.
4- لأدوات المطبخ, يمكن إضافة قطرات من الزيت العطري لإناء أو حتى صينية مليئة بالماء وتوضع في فرن الموقد.
5- للتخلص من روائح الطهي, يوضع زيت القرنفل في ماء يغلي على النار.
6- للتخلص من الإرهاق والتعب, والرغبة في الخلود للنوم تضاف قطرة من قطرتين من زيوت النوم على الوسادة مثل: الكاموميل, اللافندر
7- آلام الصداع, تدلك خلف الرقبة ببضع قطرات من الروزمارى أو اللافندر بإذابة قطرة من زيت النعناع في ملعقة من زيت الخضراوات.
8- مركب لمساج الجلد, تخلط من 3 – 5 قطرات من أي أنواع الزيوت العطرية المفضلة لديك ثم تضاف لحوالي 30 جرام لزيت اللوز أو أي نوع آخر من زيوت الخضراوات التى تغذى الجلد.
9- للسجاد, تضاف 10 قطرات من الزيوت العطرية للنشا أو بيكربونات الصودا وتترك لمدة يوم أو يومين ثم توضع على سجاد منزلك ويترك لمدة ساعة أو أكثر ثم تستخدم المكنسة الكهربائية.
10- للحيوانات الأليفة, يتكون من قطعة من القماش حبل تغمس في زيت شجرة الشاي أو نعناع البوليو ثم تلف في منديل وتربط حول عنق الحيوان لكن ليس بشدة حتى لا تخنقه.
11- للأحذية, لتجنب الروائح الكريهة في الأحذية نتيجة للاحتكاك المستمر. فيمكن وضع زيت إبرة الراعيأو بوضع قطن مغموس في زيت الليمون. أما عن أحذية الرياضيين فزيت شجرة الشاي هو الحل الأفضل!
12- للمكنسة الكهربائية, يوضع قطن مبلل بأي نوع تفضله من الزيوت العطرية (ليمون- صنوبر) في كيس التفريغ بالمكنسة, أما زيت إبرة الراعي يساعد للقضاء على روائح الحيوانات الكريهة.
13- للأدراج, ودولاب المطبخ أيضاً توضع قطعة من القطن مبللة بأي نوع من الزيوت العطرية الذي تفضله فيها.
14- للفئران, إذا كانت الفئران تسبب مشكلة تبلل قطعة من القطن بزيت النعناع ثم توضع في المكان الذي يجذب الفئران.
15- دورات المياه, وضع قطن مبلل بأي نوع من الزيوت العطرية في مكان غير واضح أو برشه على الزهور المجففة.
16- الجروح, وضع زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي على الجروح أو القطع مباشرة و يكفي قطرة أو قطرتين.
17- الصابون المنزلي, إضافة الزيوت العطرية له يكون له تأثير شفائي.
18- للديكور, الأكياس المعطرة التي تحتوي على زهور أو أعشاب لا مانع من إضافة الزيوت العطرية لها لتعطي تأثيراً أفضل.
19- لغسيل الأيدي, يمكن إضافة بعض قطرات من الزيوت العطرية للماء ثم تغسل بها الأيدي ستعطى رائحة جذابة ونعومة للجلد.
20- لرائحة السمك عند تنظيفه, توضع قطرة أو قطرتين من الليمون على أطراف أصابع اليد.
21- لصناعة العطور, فبدلاً من أن نشتري روائح عطرية باهظة التكاليف, يمكنك القيام بتصنيعها بنفسك بوضع 25 قطرة من الزيت الذي يقع اختيارك عليه مع حوالي 30 جرام من كحول العطور ثم اتركه لمدة أسبوعين قبل الاستخدام.
22- لطرد البعوض, توضع بعض القطرات من زيت الأُتُرجية على الشمع المنصهر أو على فحم ساخن.
23- لعلاج الندبات الجلدية, توضع قطرة من زيت الليمون عليها يومياً وستجد اختفائها.
24- لتقوية الذاكرة أو الانتباه, يستنشق زيت الروزماري خلال الرحلات ذات المسافات الطويلة أو أثناء الاستذكار أو القراءة.
25- لتلميع الأثاث, يستخدم زيت القرفة بوضع قطرات منه على الخشب ثم تلميعه بقطعة قماش قطنية جافة ونظيفة.
26- لتعطير الأدوات المكتبية, من الأوراق والأقلام وغيرها بوضع بضع قطرات على الورق ثم الاحتفاظ به في كيس بلاستيك لصباح اليوم التالي....ثم ارسل الأخبار السارة فقط على هذه الأوراق المعطرة!
27- لتدليك جسم الطفل, يخلط قطرة من زيت الكاموميل وقطرة من اللافندر ومثلها من إبرة الراعي في ملعقتين من زيت اللوز.
28- لعلاج القلق أو الاكتئاب، يخلط زيت اللافندر والبرجموت وإبرة الراعي وتوضع 6 –8 قطرات من هذا الخليط في دورة المياه أو حجرة المعيشة.
29- للمكاتب, يستخدم خليط من زيت اللافندر والجريب فروت, اللافندر لجو من الهدوء والجريب فروت لتجديد هواء الحجرة.
30- لعلاج الحمى وارتفاع درجة الحرارة, يدلك الجسم بأكمله بماء بارد بعد إضافة قطرة من كل من زيت الأوكالبتوس والنعناع و اللافندر.
31- لعلاج الأنفلونزا, تضاف قطرات من زيت الزعتر إلى ماء مغلي لاستنشاق بخاره.
32- للشعر الصحي, توضع قطرة أو قطرتين من زيت الروزماري على فرشاة الشعر أو المشط ثم يمشط الشعر به و ستجد لمعان الشعر ونموه وسمكه.
33- للوجه, تضاف قطرة من زيت إبرة الراعي للماء الذي يغسل به الوجه من أجل لمعانه ونضارته.
34- لمزيد من التدفئة في الشتاء ... وتهدئة الجشم في الصيف، تخلط من ست إلى ثمان قطرات من زيت الأوكالبتوس لمياه الاستحمام.
35- آلام الأسنان عند الأطفال, تضاف قطرة من زيت الكاموميل إلى قطعة من القماش نظيفة ملفوفة حول مكعب ثلج ثم توضع على موضع الألم في الأسنان.
36- لاضطرابات المعدة, تضاف قطرة من زيت النعناع إلى2/1كوب من الماء ثم يشربها الشخص ببطء وستساعد على سهولة الهضم والتخلص من أية اضطرابات توجد بالمعدة.
37- لتنظيف الثلاجة أو الفريزر أو الفرن, تضاف قطرة من زيت الليمون, أو الجريب فروت أو البرجموت أو اليوسفي أو البرتقال لمياه التنظيف النهائية.
38- للحروق بكافة أنواعها, سواء بالتعرض لنار مباشرة أو لبخار ماء أو حتى لضوء مرتفع يوضع زيت شجرة الشاي على المكان الذي يوجد به الحرق مباشرة.
39- لتلميع النحاس, توضع قطرة من زيت الليمون على قطعة قماش نظيفة وناعمة ثم ينظف بها النحاس.
40- لتعطير غرفة النوم, زيت الكاموميل, اللافندر, الليمون خيارات ملائمة.
اساليب الاستمتاع والاسترخاء بالزيوت العطرية
http://www.malfat.com/up/uploads/944445d7bc.gif (http://www.malfat.com/up/)
هناك ثلاثة اساليب تتيح لك استعمال الزيت العطري الذي يلائم حاجتك الذهنية او البدنية :
1-في حوض الاستحمام :
ضعي خمس الى عشر قطرات من الزيت العطري الذي اخترتيه في حوض الاستحمام ودعي الماء المتوسط الحرارة يتدفق حتى يمتلئ نصف الحوض اغمريي جسمك في هذا الماء المعطر واسترخي فيه على مدى 15 الى 30 دقيقه ان مل رئتيك بعبير العطر الفواح وانت في حوض الاستحمام يصفي الذهن وله تأثير جيد على البشرة والاعصاب
2- المساج وهو التدليك الرقيق الهادى للبشرة:
امزجي ثلاث قطرات من الزيت العطري المناسب لحالتك مع ملعقتين من زيت اللوز او زيت فول الصويا واستعملي هذا لتدليك المنطقة التي تؤذيك او لتدليك بشرتك كلها ولكن تجنبي تدليك الوجه تمام
ويمكنك طلب العون من شقيقتك او امك او ابنتك او حتى زوجك لكي يقوم بهدة المهمة .
3- تعطير غرفة النوم او المنزل :
يمكنك استخدام معطارة فخارية خزفية مجوفة تسمح بوضع شمعة تحت حوضها الصغير ضعي ماء ساخنا في الحوض واوقدي شمعة صغيرة تحت هذا الحوض ثم ضعي مع الماء ثلاث قطرات من الزيت العطري الذي تختارينه ولكن احرصي على وضع هذا الوعاء الفخاري في مكان امين مرتفع بعيد عن متناول الاطفال وبعيدا عن الستائر والمواد في الحوض بين حين وآخر لكيلا تستمر الشمعه ومتقدة بينما لايوجد شي في الحوض وهناك بديل لهذا الاسلوب اذ تتوفر في الاسواق شموع عطرية بحسب نوع الزيت العطري المفضل لديك مما يلائم تعطير غرفة الجلوس مثلا بعبير الورد او الرازقي او الخزامي .
المعالجة بالزيوت العطرية
http://www.malfat.com/up/uploads/ae89e9ddc7.gif (http://www.malfat.com/up/)
استعملت الزيوت العطرية في الصين وفي الحضارة المصرية منذ الآف السنين ،كما كانت شائعة الاستعمال في معظم الحضارات القديمة وعلى رأسها حضارتنا العربية ويجري استعمال هذه الزيوت عادة اثناء القيام بتدليك الجسم (المساج) وهنا تكون الافادة مزدوجة،
فالزيوت العطرية تدخل الجسم عبر الفتحات الجلديه كما يتم استنشاقها في الوقت نفسه، ويجري استعمال الزيوت العطرية على نطاق واسع في معاهد ومراكز التجميل الطبيعية بشكل كريمات،مراهم او سوائل واستخدام الزيوت العطرية او الطيارة في علاج الامراض نظام طبي قديم جدا يهدف الى المحافظة على صحة الانسان. وتنتج هذه الزيوت من تقطير بعض النباتات مثل البابونج والكافور واليوكالبيتوس والنعناع والحصلبان والافندر ...وغيرهم، وتستخدم الزيوت الطيارة في اغراض كثيرة مثل اضافتها الى المواد الغذائية ومستحضرات التجميل والادوية، ففي المواد الغذائية توضع لاضافة مذاق مختلف وطبيعي مثل زيت الليمون الحلو والليمون البنزهير والبرتقال وخاصة في عمل المربات،كما انها تستخدم في مستحضرات التجميل مثل العطور واكساب معاجين الاسنان طعم ملطف مثل زيت النعناع، اما في مجال الادوية والعقاقير فإنها تكسبها طعما حلوا بالاضافة الى خواصها العلاجية، فزيت القرنفل يزيل الام الاسنان وزيت النعناع يعالج عسر الهضم وزيت اليوكاليبتوس استنشاقه يفيد في علاج البرد والرشح والزكام ولآم التنفس كما ان الكثير من الزيوت العطرية تدخل في صناعة الادهنة المطهرةو القاتلة للجراثيم والاستنشاقات ومقويات الشعر ودهانات الامراض الجلدية ومحمرات الجلد ولعلاج الام الروماتيزم ....و....والكثير غيرهم، وتتميز الزيوت الطيارة برائحتها الحلوة الذكية سريعة التطاير وتختلف لذلك كثيرا عن الزيوت الدهنية الثابته كما ان لها كثافة نوعية تقارب تلك التي للماء اكثر من الزيت وكذلك لها تركيب كيميائي معقد مثل الكحولايات والاسترات والكيتونات والالدهيدات والتربينتنات... وغيرها ولون معظمها صاف وشفاف ولكن بعضها ملون مثل الاحمر،الاخضر،الاصفر او الازرق، وتذوب في الكحول الايثيلي والاثير والزيوت الثابته تماما ولكنها تذوب جزئيا في الماء وتتركز في الجذور او الاوراق او الزهور او القلف او الرانتج او في قشرة بعض الثمار، وتستخلص الزيوت الطيارة بالتقطير عن طريق وضع النباتات في خزانات يمر من خلالها بخار الماء فيتصاعد بخار الزيوت مختلطا مع الماء وبعض المواد ثم يبرد هذا البخار فتنفصل الزيوت عن الماء (حيث انها لاتذوب فيه) كما ان بعض الزيوت الطيارة يمكن استخلاصها بواسطة بعض المذيبات العضوية خاصة اذا كانت متواجدة في الزهور فتخلط مع مذيب مناسب مثل الكحول الايثيلي حتى يتم ذوبان الزيت الطيار بأكمله في المذيب ثم يفصل عن طريق تقطيره تحت درجة حرارة معينة حيث يتكثف الزيت فقط بعيدا عن المذيب، ويتغير تركيب هذه الزيوت من الناحية الكيميائية بصفة مستمرة وهي بداخل النباتات وذلك بأن تنتقل من جزء الى آخر حسب ساعات النهار وخلال تغير الفصول ولهذا فإنه يجب جمع النباتات المخصصه لاستخلاص الزيوت منها وفي وقت معين من السنة وفي ظروف جوية محددة وفي ساعة معينة من اليوم احيانا، كما ان رائحة الزيوت وتركيبها الكيميائي تتغير بإختلاف تركيبة التربة وتغير الجو وطرق زراعة نباتاتها وتتراوح كمية الزيت الطيار في النبات ما بين 01.%الى10% او اكثر كذلك فإن زيادة درجة الحرارة والضوء الشديد والهواء والرطوبة لهم تأثير ضار على الزيوت الطيارة ولهذا يجب حفظها في مكان مظلم وفي زجاجات داكنه اللون ومحكمة الغلق وتكون درجة الحرارة منخفضة وجافة.
بعض استخدامات الزيوت والنباتات العطرية:في العلاجات الطبية (داخلياو خارجيا)
حب الشباب:بلغاء كاجيبوت، عرر،خزامى مغربية.
حموضة في المعدة:مستخرج زيت الليمون.
التهاب المفاصل: ثوم،عرعر،ليمون،مردقوش،بصل.
ربو: انيسون،كينا،ثوم، زوفا،خزامى مغربية، ليمون،مردقوش، نعنع،بصل، صنوبر،حصلبان،قصعين،زعتر بري،زعتر.
عقصة،لسعة: خزامى مغربية،قصعين.
جيوب،بثرات:بابونج،ليمون،بصل،زعتر.
التنفس،الضيق:زوفا.
التهاب شعبي حاد:كاجيبوت،كينا،ثوم،زوفا،خزامى مغربية،ليمون،نعنع، بصل،صنوبر،حصلبان،قصعين،صندل،زعتربري،زعتر،تربنتين(ز يت يستخرج من الصنوبر).
حروق:بابونج،كينا،غرنوقي(ابرة الراعي)،خزامى مغربية،حصلبان،قصعين.
بشرة(اعتناءبها):ليمون.
امساك:حصلبان،تربنتين،زيت الصنوبر.
سعال:آنسيون،كينا،زوفا.
مغص عصارة معوية عند الاطفال:بابونج.
اسهال:بابونج،قرفة،كبش،قرنفل،ثوم، غرنوقي(ابرة الراعي)،جنزبيل،عرعر،خزامي مغربية، ليمون،نعنع،جوزة الطيب،أبوصفير،حصلبان،قصعين،صندل،زعتر بري،ثيمول.
مدر للبول:السرو،عرعر،بصل،حصلبان،قصعين،تربنتين.
ألم الاذن:كاجيبوت،ثوم.
انفلونزا:بابونج،سرو،كينا،شمرة،ثوم،زوفا،خزامىمغربية ،ليمون،نعنع،جوزة الطيب،بصل،صنوبر حصلبان،قصعين،زعتر.
لثة(للمحافظةوالتقوية):شمرة،ليمون،قصعين.
حمى القش(HAY FEVER):سرور،زوفا.
ألم بالرأس:خزامى مغربية،ليمون،منتول،نعنع.
قلب،اعصاب،مشاكل القلب:حصلبان.
التهاب الكبد:ليمون،نعنع،حصلبان،قصعين،زعتر.
حازوقة(القولون):ثوم،خزامى،ليمون،مردقوش،Ylang-Ylang
عسر الهضم:آنسيون،ريحان،برغموت،بابونج،قرفة،كبس قرنفل،كزبرة،شمرة،ثوم،جنزبيل،زوفا عرعر،،خزامىمغربية،ليمون،نعنع، جوزة الطيب،قصعين،زعتربري، طرخون،زعتر،رعي الحمام.
ارق:ريحان،بابونج،خزامى مغربية،مردكوش،ابوصفير،زعتر.
التهاب الحنجرة:Niaoul،بصل
صداع:ريحان،بابونج،كينا،خزامى مغربية،ليمون،مردقوش،نعنع،بصل،حصلبان،تربنتين.
ميعاد(حيض)صعوبة:كراوية،عرعر،قكن الخزامى المغربية،معرفان.
داء المفاصل الحاد:كاجيبوت،بابونج،سرور،كينا،ثوم،زوفا،عرعر،خزامى مغربية،ليمون ،بصل،Niaoul،Oregano،صنوبر،حصلبان،زعفران،طرخون،زعتر ،تربنتين.
داء المفاصل،عضلي:Oregano،حصلبان،زعتر.
توريكة(الم الورك عند النساء):تربنتين.
جلد،التهاب الجلد:كاجيبوت،بابونج،زوفا،عرعر،ابرة الراعي،قصعين،زعفران،زعتر.
جيوب انفية:كينا،خزامي،ليمون،نعنع،Niaoul،صنوبر،زعتر.
قروح في المعدة والامعاء:بابونج،ليمون.
فاريز:سرور،ثوم،ليمون.
ثؤلول:ثوم،ليمون،بصل،شجرةالحياة.
ويمكن علاج الحالات النفسية والعاطفية بمختلف الزيوت العطرية كالآتي:
الغضب:زيوت البابونج والترنجان والورد واليلانج -يلانج.
البلادة والاحتقار:زيوت الياسمين،والعرعر،والباتشولي،والحصلبان.
الاضطراب التشويشي وصعوبة اتخاذ القرارات: زيوت الريحان والسعد ولبان الذكر والنعناع والباتشولي.
دوام التفكير العميق المقلق في احداث الماضي المؤلمة :زيوت الجاوي ولبان الذكر.
الخوف وجنون الاضطهاد:زيوت الريحان والقصعين والياسمين والعرعر.
الحزن:زيوت الزوفا والبردقوش والورد.
زيادة الحساسية النفسية:زيوت البابونج والياسمين والترنجان.
الاكتئاب والوسوسة والوهم بالمرض:زيوت الياسمين والترنجان.
نفاذ الصبر والتوتر:زيوت البابونج والكافور والسعد واللافندر والبردقوش ولبان الذكر.
الذعر والهستريا:زيوت البابونج والقصعين والياسمين واللافندر والبردقوش والترنجان واللالارنج(النيرولي) واليلانج-يلانج.
الصدمة العصبية:زيوت الكافور والترنجان والارنج.
الشك:زيت اللافندر.
حمام معطر !
http://www.malfat.com/up/uploads/e6d0edfbf4.gif (http://www.malfat.com/up/)
عندما تشعرين بالتوتر والإجهاد سارعي إلى أخذ حمام معطر لغسل كل ما تحملينه من أعباء اليوم على كتفيكِ.
فقط كل ما عليكِ هو إضافة بعض الزيوت العطرية إلى حمام ملئ بالماء الدافئ
يمكنك إضافة من 4 الى 6 نقاط من زيت اللافندر أو زيت البابونج رأسا إلى الماء . . .
لكن إنتبهي . . . .
الزيوت الأخرى يجب إذابتها قبل ذلك في أحد الزيوت الأساسية.
ماء الورد والجلسرين للجمال مميز
http://www.malfat.com/up/uploads/c89a18df90.gif (http://www.malfat.com/up/)
المكونات:
ملعقتين كبيرتين من الجلسرين
ستة ملاعق كبيرة من ماء الورد
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً لعمل خليط متجانس متماسك ثم يحفظ الخليط في زجاجة.
يعتبر هذا المستحضر من أفضل المستحضرات وأعراقها لأغراض ترطيب الجلد وإكسابه النعومة والحيوية..
فقد كان هذا الخليط هو الدهان المفضل لكثيرات من المتأنقات والمتجملات على مر العصور.. وهو يستخدم خاصة لدهان مناطق الوجه، والعنق .
دهن زيت القرفة لبشرة للوجه والعنق
http://www.malfat.com/up/uploads/d8405c039f.gif (http://www.malfat.com/up/)
المكونات :
ـ 3 نقط زيت القرفة.
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت المشمش.
التحضير والاستعمال :
تُوضع المكونات في إناء زجاجي ، ويغلق جيداً ، ثم يُرجّ الإناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطاً جيداً. هذا المستحضر العطري فائق الفاعلية في معالجة المناطق الجافة من الجلد أو التي تشكو القشف أو التشققات . وهو يستخدم بصفة عامة كدهان « ملوكي » للجسم كله لتطرية الجلد وترطيبه.. أو يمكن استخدامه خاصة لمناطق الوجه والعنق.. خاصة المناطق التي تتعرض لظهور التجاعيد. تظهر النتائج المبهرة لهذا المستحضر بعد مضي بضع ساعات من استخدامه لأول مرة.دهن زيت القرفة.
دهان زيت الخروع لنعومة فائقة
http://www.malfat.com/up/uploads/9cbe2774ac.gif (http://www.malfat.com/up/)
المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت الخروع.
ـ زيت عطري ( اختياري ).
التحضير والاستعمال :
يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة مع التقليب حتى يسيل تماماً.. وعندئذ يرفع الإناء من على النار ، ويخلط بالزيت باقي المكونات ، مع التقليب المستمر لعمل سائل متجانس القوام. وإذا أردت إكساب هذا المستحضر رائحة عطرية ، يُضاف إليه بضع نقاط من الزيت العطري المفضل ـ كزيت الورد أو اللافندر أو الياسمين.
زيوت مخلطة للجسم بعد الحمام
http://www.malfat.com/up/uploads/536ff8214f.gif (http://www.malfat.com/up/)
المكونات :
ـ 12 ملعقة صغيرة زيت عبّاد شمس.
ـ 8 ملاعق صغيرة زيت لوز.
ـ 4 ملاعق صغيرة زيت ذرة.
ـ 4 ملاعق صغيرة زيت زيتون.
ـ زيت عطري ( اختياري ).
التحضير والاستعمال :
تخلط الزيوت خلطاً جيداً ، ثم يحفظ الخليط في زجاجة.. وتُستخدم كمية منه في دهان الجسم بعد عمل الحمام.
قائمة بمجموعة من العطور العشبية المعطرة وطريقة صنعها .
زيت الليمون والزيزفون والورد:
مقدار ملعقتين من زيت الليمون ، ملعقتين من زيت الورد ملعقتان من زيت الزيزفون .
تخلط المقادير جيدا، وتحفظ في اناء زجاجي وتستعمل كعطر للبشرة وفي الحمام ايضا.
عطر الورد والمسك والهيل:
مقدار ملعقتين زيت الورد ، ملعقة ضغيرة من المسك ، بضع نقاط من زيت الهيل.
تخلط المقادير السابقة جيدا وتحفظ في اناء زجاجي لحين الاستعمال كعطر
عطر اللافندر والياسمين:
ملعقتين زيت الافندر ، ملعقة زيت الياسمين.
تخلط المقادير السابقة وتحفظ في اناء زجاجي للاستعمال.
عطر البرتقال واللوز:
ملعقتا برتقال ، ملعقة زيت لوز.
تخلط المقادير وتحفظ في اناء زجاجي كعطر ومنعش يضاف لماء الحمام.
عطر التفاح والورد:
ملعقتان من زيت التفاح ، ملعقتان من زيت الورد.
تخلط المقادير ويحتفظ بها في اناء زجاجي لجين الاستعمال.
حمام بخار معطر بالأعشاب
http://www.malfat.com/up/uploads/0f7804cd71.gif (http://www.malfat.com/up/)
بشرتك لا تحتاج منك إلى ترطيبها بالكريمات المتطورة ، أو تنظيفها بلوسيونات ملطفة ، بل تحتاج إلى تدليل وتخصيص بعض الوقت .
أول خطوة عليك القيام بها هي تنظيف بشرتك جيدا، في الوقت الذي تغلين فيه بعض الماء. بعد ذلك صبي الماء المغلي في إناء نظيف ، وأضيفي إليه قطرة زيت من نوع يناسب نوع بشرتك (زيت إكليل الجبل مثلا أو الخزامى أو النعنع). غطي رأسك والإناء بفوطة كبيرة تحجب دخول الهواء واحني وجهك باتجاه الإناء ببطء شديد، بحيث لا تقتربي كثيرا من الماء حتى لا تحترق بشرتك بالحرارة القوية.
اتركي البخار وحده يقوم بمهمته ويدلك إلى الوضع الصحيح ، فهو يجب أن يلامس بشرتك من دون أن تشعري بأي ألم أو انزعاج. ابقي في هذا الوضع لبضع دقائق، أو حتى تشعري بالتعب. بعدها رطبي بشرتك بكريمك الخاص، ثم ارتخي باحتساء فنجان شاي بالنعناع لتزودي جسمك بالطاقة.
* إذا كانت بشرتك طبيعية، ضعي بعض أوراق النعناع الطازج واللافندر (يمكن استعمال ملعقة من النعنع الجاف وملعقة من اللافندر، إذا لم يتوفر الطازج) في إناء متوسط مع 3 أكواب من الماء المغلي، وقومي بنفس الطريقة لبضع دقائق، أو حتى تشعري بالتعب.
* إذا كانت النية هي الارتخاء وتهدئة أعصابك، عليك بإضافة باقة من الحبق وأزهار البانونج مع 3 أكواب من الماء، ونفس الطريقة السابقة.
الزيوت الأساسية لجمالك
http://www.malfat.com/up/uploads/515d61e30e.gif (http://www.malfat.com/up/)
بعد حرّ وجفاف الصيف، يحتاج الشعر والبشرة إلى مستحضرات تعيد إليهما النعومة التي فقداها. وتشكل الزيوت أحد افضل مواد التجميل القادرة على تحقيق ذلك، لأنها تتمتع بخصائص منظفة ومرطبة وحامية ومرممة تجعل منها عنصرا للعناية بجمالك يصلح ما أفسده الصيف ويحضر البشرة والشعر لاستقبال موسم جديد.
وتتمتع الزيوت بتأثيرات مختلفة باختلاف مكوناتها فهي تحتوي على حوامض دهنية مرطبة ومغذية للبشرة ومقاومة للتجاعيد. هذا بالإضافة إلى العناصر المعدنية الغذائية والفيتامينات من فئة A وE وهي عناصر ضرورية لنشاط البشرة.
زيوت لتجديد وحماية البشرة:
زيت الأوريجون المنشط:
يستخرج هذا الزيت من شجرة الأوريجون وتستعمله عادة نساء البربر لحماية بشرتهن الجافة بسبب التعرض للهواء والشمس والتقدم في السن.
ويتميز هذا الزيت بغناه بفيتامين E بنسبة تفوق ثلاثة أضعاف الزيوت الأخرى كما يحتوي على عناصر مغذية، مرممة ومجددة. يمكن وضعه بشكل يومي على الوجه والجسم. وله تأثيرات وقائية وعلاجية للبشرة. وتـقدمه مستحضرات جالينيك Galenic للتجميل تحت اسم Emulsion vitalite intense .
زيت البوراش المرطب:
يحتوي على حوامض دهنية أساسية مفيدة في مجال تغذية البشرة والحفاظ على متانتها. ولزيادة فعاليته يمكن وضعه على الوجه وتناوله أيضا على شكل مكمّل غذائي لمدة ثلاثة أسابيع (ملعقة صغيرة يومياً).
نجده فيHuile de bourrache من Melvita وهو خاص بالوجه.
زيت بذور المشمش للنعومة:
يتميز هذا الزيت بكونه رقيقاً ومغذياً وغنياً بالحوامض الدهنية المتوازنة جداً. نجده فيHuile de soin Relaxante au calendula reparateur من Nivea Body.
لتغذية البشرة الجافة:
تحتاج البشرة الجافة إلى زيوت أساسية فعالة ورقيقة ومغذية تستعمل كمستحضر علاجي قبل الحليب أو الكريم التجميلي.
يستحسن اختيار الزيت بما يتناسب مع نوع البشرة، فبعضها مخصص للبشرة الدهنية مثل زيت بذور العنب وزيت الورد، زيت شجر الأرز وزيت الجوجوبا وزيت الصندل.
للتنظيف والتقشير:
زيوت تزيل الماكياج:
تتميز بنعومة فائقة في تخليص البشرة من آثار الماكياج وتنظيفها مهما اختلف نوعها. يجب تدليك البشرة جيداً بهذه الزيوت لتلتقط كل الخلايا الميتة المتراكمة. على أن يتم شطفها بالماء لتترك البشرة ناعمة دون أي آثار دهنية ومن هذه الزيوت:
Huile Demaquillante Decleor بخلاصة زيت اللافندر المهدئ و Huile Demaquillante Premium من Shu Uemura الغني بزيت الشاي الأخضر المضاد لأكسدة الخلايا.
ينصح خبراء التجـميل بوضـع الزيـت مباشرة بـعد الدش والبشرة مازالت مبتلة، لأن البـشرة الرطـبة تمتص الزيت بسرعة أكبر. كما ينصح بوضعه على البشرة الجافة في المساء لإكسابها لمعاناً ونعومة مميزة.
زيوت لمعالجة الشعر:
يتعرض الشعر خلال الصيف لتأثيرات الشمس والهواء ومياه البحر، لذلك يحتاج بعد هذه الفترة لعلاج مكثف بالزيوت. ومن الزيوت المفيدة للشعر:
زيت الجوز:
وهو غني بالحوامض الدهنية الأساسية التي تعالج الشعر الجاف ونجده فيShampoing Ultra Doux Garnier lhuile de noix.
زيت النخيل:
يتجمد هذا الزيت إذا كانت الحرارة تقل عن 35 درجة وهو يساعد على حماية الشعر من الكلور ومن ملح البحر. نجده في Huile de Palme من Leonor Greyl الذي يحتوي أيضاً على زيت الجوجوبا وزيت مضاد للاشعة فوق البنفسجية مما يجعله مستحضر عناية متكاملاً.
زيت الشاي:
يستخرج من ثمار شجرة الشاي ويرمم الشعر الخفيف ويزيد من كثافته، نجده في مستحضر S?rum d'huile au th? من JF Lazartigue.
للتدليك والاسترخاء:
زيت البندق:
يُنصح باستعماله للبشرة الحساسة جداً فهو أكثر رقةً من زيت اللوز وتمتصه البشرة بسرعة ولا يترك عليها أي ملمس دهني... نجده فيLa trilogie des huiles corps clarins anti - eau Tonic et Relax.
زيت الماكاداميا المغذي:
يستخرج من نبات أسترالي الأصل يعطي زيتاً رقيقاً ومرطباً، ينصح باستعماله في التدليك إذ تمتصه البشرة بسرعة نتيجة قرب تركيبته من تركيبة غشائها الدهني. نجده فيHuile Satin?e Relaxante corps من Academie الغني بخلاصة الماكاداميا والفيتامين E.
ويمكن للمرأة أن تحضر زيت التدليك الخاص بها بإضافة بضع نقاط من عطرها الخاص إلى زيت البندق أو الماكاداميا غير الدهني وغير المعطر.
زيوت للتعطير:
تدلك البشرة بهذه الزيوت لتنعيمها وتعطيرها وهي تتمتع أيضاً بخصائص مغذية.منها Huile de soin des Bains du Marais توضع على الشعر والبشرة ونجدها بعطر زهر البرتـقال والياسمـين والورد أو المـسك.
و Huile de Massage Relaxante مـن Yardley الغـني بخـلاصة زيت اللافـندر وزيت الورد.
فوائد زيت شجر السرو
http://www.malfat.com/up/uploads/53f23a12c9.gif (http://www.malfat.com/up/)
للزيوت العطرية أسرار وفوائد لا تعد ولا تحصى وكذلك فإنها تستخدم في حالات كثيرة، ومن هذه الزيوت نقدم لكِ زيت شجر السرو وهذه بعض فوائده:
- التهاب الجهاز الليمفاوي.
- دوالي الأوردة.
- احتباس الماء بالجسم.
- مضاد للبكتريا.
- مضاد للميكروبات.
- كان يستخدم كبخور وفى العلاج الطبي أيام القدماء المصريين.
- البواسير.
- مفيد للجلد الجاف والدهني.
- طارد للحشرات.
- العرق المفرط.
- عسر الطمث.
- الجروح.
- الشد العضلي.
- أزمات الربو.
- التهاب الشعب الهوائية.
- زيادة كمية الطمث.
- السعال.
http://www.malfat.com/up/uploads/34ea6aa73f.gif (http://www.malfat.com/up/)
للزيوت العطرية فوائد كثيرة ومهمة، فهي تمنحنا الإنتعاش والشعور بالثقة . . إليكِ بعض من فوائد الزيوت العطرية:
1- للأغراض العلاجية, يخلط زيت القرفة والريحان ونبات المريمية ثم تتم إضافتهم إلى زيت اللوز أو أي نوع من زيت الخضراوات بنسبة 1 : 4 ويستخدم هذا الخليط كزيت للتدليك.
2- للأنسجة, يوضع 5 قطرات حتى 1/4كوب من أحد الزيوت العطرية على مسحوق الغسيل وهذا بالنسبة للملابس والمناشف و الملاءات.
3- معطرات الجو, يمكن إضافة القليل من القطرات للماء ثم توضع في إحدى زجاجات معطرات الجو وترش لتجدد بها رائحة حجرتك.
4- لأدوات المطبخ, يمكن إضافة قطرات من الزيت العطري لإناء أو حتى صينية مليئة بالماء وتوضع في فرن الموقد.
5- للتخلص من روائح الطهي, يوضع زيت القرنفل في ماء يغلي على النار.
6- للتخلص من الإرهاق والتعب, والرغبة في الخلود للنوم تضاف قطرة من قطرتين من زيوت النوم على الوسادة مثل: الكاموميل, اللافندر
7- آلام الصداع, تدلك خلف الرقبة ببضع قطرات من الروزمارى أو اللافندر بإذابة قطرة من زيت النعناع في ملعقة من زيت الخضراوات.
8- مركب لمساج الجلد, تخلط من 3 – 5 قطرات من أي أنواع الزيوت العطرية المفضلة لديك ثم تضاف لحوالي 30 جرام لزيت اللوز أو أي نوع آخر من زيوت الخضراوات التى تغذى الجلد.
9- للسجاد, تضاف 10 قطرات من الزيوت العطرية للنشا أو بيكربونات الصودا وتترك لمدة يوم أو يومين ثم توضع على سجاد منزلك ويترك لمدة ساعة أو أكثر ثم تستخدم المكنسة الكهربائية.
10- للحيوانات الأليفة, يتكون من قطعة من القماش حبل تغمس في زيت شجرة الشاي أو نعناع البوليو ثم تلف في منديل وتربط حول عنق الحيوان لكن ليس بشدة حتى لا تخنقه.
11- للأحذية, لتجنب الروائح الكريهة في الأحذية نتيجة للاحتكاك المستمر. فيمكن وضع زيت إبرة الراعيأو بوضع قطن مغموس في زيت الليمون. أما عن أحذية الرياضيين فزيت شجرة الشاي هو الحل الأفضل!
12- للمكنسة الكهربائية, يوضع قطن مبلل بأي نوع تفضله من الزيوت العطرية (ليمون- صنوبر) في كيس التفريغ بالمكنسة, أما زيت إبرة الراعي يساعد للقضاء على روائح الحيوانات الكريهة.
13- للأدراج, ودولاب المطبخ أيضاً توضع قطعة من القطن مبللة بأي نوع من الزيوت العطرية الذي تفضله فيها.
14- للفئران, إذا كانت الفئران تسبب مشكلة تبلل قطعة من القطن بزيت النعناع ثم توضع في المكان الذي يجذب الفئران.
15- دورات المياه, وضع قطن مبلل بأي نوع من الزيوت العطرية في مكان غير واضح أو برشه على الزهور المجففة.
16- الجروح, وضع زيت اللافندر أو زيت شجرة الشاي على الجروح أو القطع مباشرة و يكفي قطرة أو قطرتين.
17- الصابون المنزلي, إضافة الزيوت العطرية له يكون له تأثير شفائي.
18- للديكور, الأكياس المعطرة التي تحتوي على زهور أو أعشاب لا مانع من إضافة الزيوت العطرية لها لتعطي تأثيراً أفضل.
19- لغسيل الأيدي, يمكن إضافة بعض قطرات من الزيوت العطرية للماء ثم تغسل بها الأيدي ستعطى رائحة جذابة ونعومة للجلد.
20- لرائحة السمك عند تنظيفه, توضع قطرة أو قطرتين من الليمون على أطراف أصابع اليد.
21- لصناعة العطور, فبدلاً من أن نشتري روائح عطرية باهظة التكاليف, يمكنك القيام بتصنيعها بنفسك بوضع 25 قطرة من الزيت الذي يقع اختيارك عليه مع حوالي 30 جرام من كحول العطور ثم اتركه لمدة أسبوعين قبل الاستخدام.
22- لطرد البعوض, توضع بعض القطرات من زيت الأُتُرجية على الشمع المنصهر أو على فحم ساخن.
23- لعلاج الندبات الجلدية, توضع قطرة من زيت الليمون عليها يومياً وستجد اختفائها.
24- لتقوية الذاكرة أو الانتباه, يستنشق زيت الروزماري خلال الرحلات ذات المسافات الطويلة أو أثناء الاستذكار أو القراءة.
25- لتلميع الأثاث, يستخدم زيت القرفة بوضع قطرات منه على الخشب ثم تلميعه بقطعة قماش قطنية جافة ونظيفة.
26- لتعطير الأدوات المكتبية, من الأوراق والأقلام وغيرها بوضع بضع قطرات على الورق ثم الاحتفاظ به في كيس بلاستيك لصباح اليوم التالي....ثم ارسل الأخبار السارة فقط على هذه الأوراق المعطرة!
27- لتدليك جسم الطفل, يخلط قطرة من زيت الكاموميل وقطرة من اللافندر ومثلها من إبرة الراعي في ملعقتين من زيت اللوز.
28- لعلاج القلق أو الاكتئاب، يخلط زيت اللافندر والبرجموت وإبرة الراعي وتوضع 6 –8 قطرات من هذا الخليط في دورة المياه أو حجرة المعيشة.
29- للمكاتب, يستخدم خليط من زيت اللافندر والجريب فروت, اللافندر لجو من الهدوء والجريب فروت لتجديد هواء الحجرة.
30- لعلاج الحمى وارتفاع درجة الحرارة, يدلك الجسم بأكمله بماء بارد بعد إضافة قطرة من كل من زيت الأوكالبتوس والنعناع و اللافندر.
31- لعلاج الأنفلونزا, تضاف قطرات من زيت الزعتر إلى ماء مغلي لاستنشاق بخاره.
32- للشعر الصحي, توضع قطرة أو قطرتين من زيت الروزماري على فرشاة الشعر أو المشط ثم يمشط الشعر به و ستجد لمعان الشعر ونموه وسمكه.
33- للوجه, تضاف قطرة من زيت إبرة الراعي للماء الذي يغسل به الوجه من أجل لمعانه ونضارته.
34- لمزيد من التدفئة في الشتاء ... وتهدئة الجشم في الصيف، تخلط من ست إلى ثمان قطرات من زيت الأوكالبتوس لمياه الاستحمام.
35- آلام الأسنان عند الأطفال, تضاف قطرة من زيت الكاموميل إلى قطعة من القماش نظيفة ملفوفة حول مكعب ثلج ثم توضع على موضع الألم في الأسنان.
36- لاضطرابات المعدة, تضاف قطرة من زيت النعناع إلى2/1كوب من الماء ثم يشربها الشخص ببطء وستساعد على سهولة الهضم والتخلص من أية اضطرابات توجد بالمعدة.
37- لتنظيف الثلاجة أو الفريزر أو الفرن, تضاف قطرة من زيت الليمون, أو الجريب فروت أو البرجموت أو اليوسفي أو البرتقال لمياه التنظيف النهائية.
38- للحروق بكافة أنواعها, سواء بالتعرض لنار مباشرة أو لبخار ماء أو حتى لضوء مرتفع يوضع زيت شجرة الشاي على المكان الذي يوجد به الحرق مباشرة.
39- لتلميع النحاس, توضع قطرة من زيت الليمون على قطعة قماش نظيفة وناعمة ثم ينظف بها النحاس.
40- لتعطير غرفة النوم, زيت الكاموميل, اللافندر, الليمون خيارات ملائمة.
اساليب الاستمتاع والاسترخاء بالزيوت العطرية
http://www.malfat.com/up/uploads/944445d7bc.gif (http://www.malfat.com/up/)
هناك ثلاثة اساليب تتيح لك استعمال الزيت العطري الذي يلائم حاجتك الذهنية او البدنية :
1-في حوض الاستحمام :
ضعي خمس الى عشر قطرات من الزيت العطري الذي اخترتيه في حوض الاستحمام ودعي الماء المتوسط الحرارة يتدفق حتى يمتلئ نصف الحوض اغمريي جسمك في هذا الماء المعطر واسترخي فيه على مدى 15 الى 30 دقيقه ان مل رئتيك بعبير العطر الفواح وانت في حوض الاستحمام يصفي الذهن وله تأثير جيد على البشرة والاعصاب
2- المساج وهو التدليك الرقيق الهادى للبشرة:
امزجي ثلاث قطرات من الزيت العطري المناسب لحالتك مع ملعقتين من زيت اللوز او زيت فول الصويا واستعملي هذا لتدليك المنطقة التي تؤذيك او لتدليك بشرتك كلها ولكن تجنبي تدليك الوجه تمام
ويمكنك طلب العون من شقيقتك او امك او ابنتك او حتى زوجك لكي يقوم بهدة المهمة .
3- تعطير غرفة النوم او المنزل :
يمكنك استخدام معطارة فخارية خزفية مجوفة تسمح بوضع شمعة تحت حوضها الصغير ضعي ماء ساخنا في الحوض واوقدي شمعة صغيرة تحت هذا الحوض ثم ضعي مع الماء ثلاث قطرات من الزيت العطري الذي تختارينه ولكن احرصي على وضع هذا الوعاء الفخاري في مكان امين مرتفع بعيد عن متناول الاطفال وبعيدا عن الستائر والمواد في الحوض بين حين وآخر لكيلا تستمر الشمعه ومتقدة بينما لايوجد شي في الحوض وهناك بديل لهذا الاسلوب اذ تتوفر في الاسواق شموع عطرية بحسب نوع الزيت العطري المفضل لديك مما يلائم تعطير غرفة الجلوس مثلا بعبير الورد او الرازقي او الخزامي .
المعالجة بالزيوت العطرية
http://www.malfat.com/up/uploads/ae89e9ddc7.gif (http://www.malfat.com/up/)
استعملت الزيوت العطرية في الصين وفي الحضارة المصرية منذ الآف السنين ،كما كانت شائعة الاستعمال في معظم الحضارات القديمة وعلى رأسها حضارتنا العربية ويجري استعمال هذه الزيوت عادة اثناء القيام بتدليك الجسم (المساج) وهنا تكون الافادة مزدوجة،
فالزيوت العطرية تدخل الجسم عبر الفتحات الجلديه كما يتم استنشاقها في الوقت نفسه، ويجري استعمال الزيوت العطرية على نطاق واسع في معاهد ومراكز التجميل الطبيعية بشكل كريمات،مراهم او سوائل واستخدام الزيوت العطرية او الطيارة في علاج الامراض نظام طبي قديم جدا يهدف الى المحافظة على صحة الانسان. وتنتج هذه الزيوت من تقطير بعض النباتات مثل البابونج والكافور واليوكالبيتوس والنعناع والحصلبان والافندر ...وغيرهم، وتستخدم الزيوت الطيارة في اغراض كثيرة مثل اضافتها الى المواد الغذائية ومستحضرات التجميل والادوية، ففي المواد الغذائية توضع لاضافة مذاق مختلف وطبيعي مثل زيت الليمون الحلو والليمون البنزهير والبرتقال وخاصة في عمل المربات،كما انها تستخدم في مستحضرات التجميل مثل العطور واكساب معاجين الاسنان طعم ملطف مثل زيت النعناع، اما في مجال الادوية والعقاقير فإنها تكسبها طعما حلوا بالاضافة الى خواصها العلاجية، فزيت القرنفل يزيل الام الاسنان وزيت النعناع يعالج عسر الهضم وزيت اليوكاليبتوس استنشاقه يفيد في علاج البرد والرشح والزكام ولآم التنفس كما ان الكثير من الزيوت العطرية تدخل في صناعة الادهنة المطهرةو القاتلة للجراثيم والاستنشاقات ومقويات الشعر ودهانات الامراض الجلدية ومحمرات الجلد ولعلاج الام الروماتيزم ....و....والكثير غيرهم، وتتميز الزيوت الطيارة برائحتها الحلوة الذكية سريعة التطاير وتختلف لذلك كثيرا عن الزيوت الدهنية الثابته كما ان لها كثافة نوعية تقارب تلك التي للماء اكثر من الزيت وكذلك لها تركيب كيميائي معقد مثل الكحولايات والاسترات والكيتونات والالدهيدات والتربينتنات... وغيرها ولون معظمها صاف وشفاف ولكن بعضها ملون مثل الاحمر،الاخضر،الاصفر او الازرق، وتذوب في الكحول الايثيلي والاثير والزيوت الثابته تماما ولكنها تذوب جزئيا في الماء وتتركز في الجذور او الاوراق او الزهور او القلف او الرانتج او في قشرة بعض الثمار، وتستخلص الزيوت الطيارة بالتقطير عن طريق وضع النباتات في خزانات يمر من خلالها بخار الماء فيتصاعد بخار الزيوت مختلطا مع الماء وبعض المواد ثم يبرد هذا البخار فتنفصل الزيوت عن الماء (حيث انها لاتذوب فيه) كما ان بعض الزيوت الطيارة يمكن استخلاصها بواسطة بعض المذيبات العضوية خاصة اذا كانت متواجدة في الزهور فتخلط مع مذيب مناسب مثل الكحول الايثيلي حتى يتم ذوبان الزيت الطيار بأكمله في المذيب ثم يفصل عن طريق تقطيره تحت درجة حرارة معينة حيث يتكثف الزيت فقط بعيدا عن المذيب، ويتغير تركيب هذه الزيوت من الناحية الكيميائية بصفة مستمرة وهي بداخل النباتات وذلك بأن تنتقل من جزء الى آخر حسب ساعات النهار وخلال تغير الفصول ولهذا فإنه يجب جمع النباتات المخصصه لاستخلاص الزيوت منها وفي وقت معين من السنة وفي ظروف جوية محددة وفي ساعة معينة من اليوم احيانا، كما ان رائحة الزيوت وتركيبها الكيميائي تتغير بإختلاف تركيبة التربة وتغير الجو وطرق زراعة نباتاتها وتتراوح كمية الزيت الطيار في النبات ما بين 01.%الى10% او اكثر كذلك فإن زيادة درجة الحرارة والضوء الشديد والهواء والرطوبة لهم تأثير ضار على الزيوت الطيارة ولهذا يجب حفظها في مكان مظلم وفي زجاجات داكنه اللون ومحكمة الغلق وتكون درجة الحرارة منخفضة وجافة.
بعض استخدامات الزيوت والنباتات العطرية:في العلاجات الطبية (داخلياو خارجيا)
حب الشباب:بلغاء كاجيبوت، عرر،خزامى مغربية.
حموضة في المعدة:مستخرج زيت الليمون.
التهاب المفاصل: ثوم،عرعر،ليمون،مردقوش،بصل.
ربو: انيسون،كينا،ثوم، زوفا،خزامى مغربية، ليمون،مردقوش، نعنع،بصل، صنوبر،حصلبان،قصعين،زعتر بري،زعتر.
عقصة،لسعة: خزامى مغربية،قصعين.
جيوب،بثرات:بابونج،ليمون،بصل،زعتر.
التنفس،الضيق:زوفا.
التهاب شعبي حاد:كاجيبوت،كينا،ثوم،زوفا،خزامى مغربية،ليمون،نعنع، بصل،صنوبر،حصلبان،قصعين،صندل،زعتربري،زعتر،تربنتين(ز يت يستخرج من الصنوبر).
حروق:بابونج،كينا،غرنوقي(ابرة الراعي)،خزامى مغربية،حصلبان،قصعين.
بشرة(اعتناءبها):ليمون.
امساك:حصلبان،تربنتين،زيت الصنوبر.
سعال:آنسيون،كينا،زوفا.
مغص عصارة معوية عند الاطفال:بابونج.
اسهال:بابونج،قرفة،كبش،قرنفل،ثوم، غرنوقي(ابرة الراعي)،جنزبيل،عرعر،خزامي مغربية، ليمون،نعنع،جوزة الطيب،أبوصفير،حصلبان،قصعين،صندل،زعتر بري،ثيمول.
مدر للبول:السرو،عرعر،بصل،حصلبان،قصعين،تربنتين.
ألم الاذن:كاجيبوت،ثوم.
انفلونزا:بابونج،سرو،كينا،شمرة،ثوم،زوفا،خزامىمغربية ،ليمون،نعنع،جوزة الطيب،بصل،صنوبر حصلبان،قصعين،زعتر.
لثة(للمحافظةوالتقوية):شمرة،ليمون،قصعين.
حمى القش(HAY FEVER):سرور،زوفا.
ألم بالرأس:خزامى مغربية،ليمون،منتول،نعنع.
قلب،اعصاب،مشاكل القلب:حصلبان.
التهاب الكبد:ليمون،نعنع،حصلبان،قصعين،زعتر.
حازوقة(القولون):ثوم،خزامى،ليمون،مردقوش،Ylang-Ylang
عسر الهضم:آنسيون،ريحان،برغموت،بابونج،قرفة،كبس قرنفل،كزبرة،شمرة،ثوم،جنزبيل،زوفا عرعر،،خزامىمغربية،ليمون،نعنع، جوزة الطيب،قصعين،زعتربري، طرخون،زعتر،رعي الحمام.
ارق:ريحان،بابونج،خزامى مغربية،مردكوش،ابوصفير،زعتر.
التهاب الحنجرة:Niaoul،بصل
صداع:ريحان،بابونج،كينا،خزامى مغربية،ليمون،مردقوش،نعنع،بصل،حصلبان،تربنتين.
ميعاد(حيض)صعوبة:كراوية،عرعر،قكن الخزامى المغربية،معرفان.
داء المفاصل الحاد:كاجيبوت،بابونج،سرور،كينا،ثوم،زوفا،عرعر،خزامى مغربية،ليمون ،بصل،Niaoul،Oregano،صنوبر،حصلبان،زعفران،طرخون،زعتر ،تربنتين.
داء المفاصل،عضلي:Oregano،حصلبان،زعتر.
توريكة(الم الورك عند النساء):تربنتين.
جلد،التهاب الجلد:كاجيبوت،بابونج،زوفا،عرعر،ابرة الراعي،قصعين،زعفران،زعتر.
جيوب انفية:كينا،خزامي،ليمون،نعنع،Niaoul،صنوبر،زعتر.
قروح في المعدة والامعاء:بابونج،ليمون.
فاريز:سرور،ثوم،ليمون.
ثؤلول:ثوم،ليمون،بصل،شجرةالحياة.
ويمكن علاج الحالات النفسية والعاطفية بمختلف الزيوت العطرية كالآتي:
الغضب:زيوت البابونج والترنجان والورد واليلانج -يلانج.
البلادة والاحتقار:زيوت الياسمين،والعرعر،والباتشولي،والحصلبان.
الاضطراب التشويشي وصعوبة اتخاذ القرارات: زيوت الريحان والسعد ولبان الذكر والنعناع والباتشولي.
دوام التفكير العميق المقلق في احداث الماضي المؤلمة :زيوت الجاوي ولبان الذكر.
الخوف وجنون الاضطهاد:زيوت الريحان والقصعين والياسمين والعرعر.
الحزن:زيوت الزوفا والبردقوش والورد.
زيادة الحساسية النفسية:زيوت البابونج والياسمين والترنجان.
الاكتئاب والوسوسة والوهم بالمرض:زيوت الياسمين والترنجان.
نفاذ الصبر والتوتر:زيوت البابونج والكافور والسعد واللافندر والبردقوش ولبان الذكر.
الذعر والهستريا:زيوت البابونج والقصعين والياسمين واللافندر والبردقوش والترنجان واللالارنج(النيرولي) واليلانج-يلانج.
الصدمة العصبية:زيوت الكافور والترنجان والارنج.
الشك:زيت اللافندر.
حمام معطر !
http://www.malfat.com/up/uploads/e6d0edfbf4.gif (http://www.malfat.com/up/)
عندما تشعرين بالتوتر والإجهاد سارعي إلى أخذ حمام معطر لغسل كل ما تحملينه من أعباء اليوم على كتفيكِ.
فقط كل ما عليكِ هو إضافة بعض الزيوت العطرية إلى حمام ملئ بالماء الدافئ
يمكنك إضافة من 4 الى 6 نقاط من زيت اللافندر أو زيت البابونج رأسا إلى الماء . . .
لكن إنتبهي . . . .
الزيوت الأخرى يجب إذابتها قبل ذلك في أحد الزيوت الأساسية.
ماء الورد والجلسرين للجمال مميز
http://www.malfat.com/up/uploads/c89a18df90.gif (http://www.malfat.com/up/)
المكونات:
ملعقتين كبيرتين من الجلسرين
ستة ملاعق كبيرة من ماء الورد
التحضير والاستعمال :
تُخلط المكونات جيداً لعمل خليط متجانس متماسك ثم يحفظ الخليط في زجاجة.
يعتبر هذا المستحضر من أفضل المستحضرات وأعراقها لأغراض ترطيب الجلد وإكسابه النعومة والحيوية..
فقد كان هذا الخليط هو الدهان المفضل لكثيرات من المتأنقات والمتجملات على مر العصور.. وهو يستخدم خاصة لدهان مناطق الوجه، والعنق .
دهن زيت القرفة لبشرة للوجه والعنق
http://www.malfat.com/up/uploads/d8405c039f.gif (http://www.malfat.com/up/)
المكونات :
ـ 3 نقط زيت القرفة.
ـ 8 ملاعق كبيرة زيت المشمش.
التحضير والاستعمال :
تُوضع المكونات في إناء زجاجي ، ويغلق جيداً ، ثم يُرجّ الإناء عدة مرات لخلط الزيتين ببعضهما خلطاً جيداً. هذا المستحضر العطري فائق الفاعلية في معالجة المناطق الجافة من الجلد أو التي تشكو القشف أو التشققات . وهو يستخدم بصفة عامة كدهان « ملوكي » للجسم كله لتطرية الجلد وترطيبه.. أو يمكن استخدامه خاصة لمناطق الوجه والعنق.. خاصة المناطق التي تتعرض لظهور التجاعيد. تظهر النتائج المبهرة لهذا المستحضر بعد مضي بضع ساعات من استخدامه لأول مرة.دهن زيت القرفة.
دهان زيت الخروع لنعومة فائقة
http://www.malfat.com/up/uploads/9cbe2774ac.gif (http://www.malfat.com/up/)
المكونات :
ـ 4 ملاعق كبيرة زيت جوز الهند.
ـ 1 ملعقة كبيرة زيت اللوز.
ـ 2 ملعقة كبيرة زيت الخروع.
ـ زيت عطري ( اختياري ).
التحضير والاستعمال :
يُسخن زيت جوز الهند على نار هادئة مع التقليب حتى يسيل تماماً.. وعندئذ يرفع الإناء من على النار ، ويخلط بالزيت باقي المكونات ، مع التقليب المستمر لعمل سائل متجانس القوام. وإذا أردت إكساب هذا المستحضر رائحة عطرية ، يُضاف إليه بضع نقاط من الزيت العطري المفضل ـ كزيت الورد أو اللافندر أو الياسمين.
زيوت مخلطة للجسم بعد الحمام
http://www.malfat.com/up/uploads/536ff8214f.gif (http://www.malfat.com/up/)
المكونات :
ـ 12 ملعقة صغيرة زيت عبّاد شمس.
ـ 8 ملاعق صغيرة زيت لوز.
ـ 4 ملاعق صغيرة زيت ذرة.
ـ 4 ملاعق صغيرة زيت زيتون.
ـ زيت عطري ( اختياري ).
التحضير والاستعمال :
تخلط الزيوت خلطاً جيداً ، ثم يحفظ الخليط في زجاجة.. وتُستخدم كمية منه في دهان الجسم بعد عمل الحمام.
قائمة بمجموعة من العطور العشبية المعطرة وطريقة صنعها .
زيت الليمون والزيزفون والورد:
مقدار ملعقتين من زيت الليمون ، ملعقتين من زيت الورد ملعقتان من زيت الزيزفون .
تخلط المقادير جيدا، وتحفظ في اناء زجاجي وتستعمل كعطر للبشرة وفي الحمام ايضا.
عطر الورد والمسك والهيل:
مقدار ملعقتين زيت الورد ، ملعقة ضغيرة من المسك ، بضع نقاط من زيت الهيل.
تخلط المقادير السابقة جيدا وتحفظ في اناء زجاجي لحين الاستعمال كعطر
عطر اللافندر والياسمين:
ملعقتين زيت الافندر ، ملعقة زيت الياسمين.
تخلط المقادير السابقة وتحفظ في اناء زجاجي للاستعمال.
عطر البرتقال واللوز:
ملعقتا برتقال ، ملعقة زيت لوز.
تخلط المقادير وتحفظ في اناء زجاجي كعطر ومنعش يضاف لماء الحمام.
عطر التفاح والورد:
ملعقتان من زيت التفاح ، ملعقتان من زيت الورد.
تخلط المقادير ويحتفظ بها في اناء زجاجي لجين الاستعمال.
حمام بخار معطر بالأعشاب
http://www.malfat.com/up/uploads/0f7804cd71.gif (http://www.malfat.com/up/)
بشرتك لا تحتاج منك إلى ترطيبها بالكريمات المتطورة ، أو تنظيفها بلوسيونات ملطفة ، بل تحتاج إلى تدليل وتخصيص بعض الوقت .
أول خطوة عليك القيام بها هي تنظيف بشرتك جيدا، في الوقت الذي تغلين فيه بعض الماء. بعد ذلك صبي الماء المغلي في إناء نظيف ، وأضيفي إليه قطرة زيت من نوع يناسب نوع بشرتك (زيت إكليل الجبل مثلا أو الخزامى أو النعنع). غطي رأسك والإناء بفوطة كبيرة تحجب دخول الهواء واحني وجهك باتجاه الإناء ببطء شديد، بحيث لا تقتربي كثيرا من الماء حتى لا تحترق بشرتك بالحرارة القوية.
اتركي البخار وحده يقوم بمهمته ويدلك إلى الوضع الصحيح ، فهو يجب أن يلامس بشرتك من دون أن تشعري بأي ألم أو انزعاج. ابقي في هذا الوضع لبضع دقائق، أو حتى تشعري بالتعب. بعدها رطبي بشرتك بكريمك الخاص، ثم ارتخي باحتساء فنجان شاي بالنعناع لتزودي جسمك بالطاقة.
* إذا كانت بشرتك طبيعية، ضعي بعض أوراق النعناع الطازج واللافندر (يمكن استعمال ملعقة من النعنع الجاف وملعقة من اللافندر، إذا لم يتوفر الطازج) في إناء متوسط مع 3 أكواب من الماء المغلي، وقومي بنفس الطريقة لبضع دقائق، أو حتى تشعري بالتعب.
* إذا كانت النية هي الارتخاء وتهدئة أعصابك، عليك بإضافة باقة من الحبق وأزهار البانونج مع 3 أكواب من الماء، ونفس الطريقة السابقة.
الزيوت الأساسية لجمالك
http://www.malfat.com/up/uploads/515d61e30e.gif (http://www.malfat.com/up/)
بعد حرّ وجفاف الصيف، يحتاج الشعر والبشرة إلى مستحضرات تعيد إليهما النعومة التي فقداها. وتشكل الزيوت أحد افضل مواد التجميل القادرة على تحقيق ذلك، لأنها تتمتع بخصائص منظفة ومرطبة وحامية ومرممة تجعل منها عنصرا للعناية بجمالك يصلح ما أفسده الصيف ويحضر البشرة والشعر لاستقبال موسم جديد.
وتتمتع الزيوت بتأثيرات مختلفة باختلاف مكوناتها فهي تحتوي على حوامض دهنية مرطبة ومغذية للبشرة ومقاومة للتجاعيد. هذا بالإضافة إلى العناصر المعدنية الغذائية والفيتامينات من فئة A وE وهي عناصر ضرورية لنشاط البشرة.
زيوت لتجديد وحماية البشرة:
زيت الأوريجون المنشط:
يستخرج هذا الزيت من شجرة الأوريجون وتستعمله عادة نساء البربر لحماية بشرتهن الجافة بسبب التعرض للهواء والشمس والتقدم في السن.
ويتميز هذا الزيت بغناه بفيتامين E بنسبة تفوق ثلاثة أضعاف الزيوت الأخرى كما يحتوي على عناصر مغذية، مرممة ومجددة. يمكن وضعه بشكل يومي على الوجه والجسم. وله تأثيرات وقائية وعلاجية للبشرة. وتـقدمه مستحضرات جالينيك Galenic للتجميل تحت اسم Emulsion vitalite intense .
زيت البوراش المرطب:
يحتوي على حوامض دهنية أساسية مفيدة في مجال تغذية البشرة والحفاظ على متانتها. ولزيادة فعاليته يمكن وضعه على الوجه وتناوله أيضا على شكل مكمّل غذائي لمدة ثلاثة أسابيع (ملعقة صغيرة يومياً).
نجده فيHuile de bourrache من Melvita وهو خاص بالوجه.
زيت بذور المشمش للنعومة:
يتميز هذا الزيت بكونه رقيقاً ومغذياً وغنياً بالحوامض الدهنية المتوازنة جداً. نجده فيHuile de soin Relaxante au calendula reparateur من Nivea Body.
لتغذية البشرة الجافة:
تحتاج البشرة الجافة إلى زيوت أساسية فعالة ورقيقة ومغذية تستعمل كمستحضر علاجي قبل الحليب أو الكريم التجميلي.
يستحسن اختيار الزيت بما يتناسب مع نوع البشرة، فبعضها مخصص للبشرة الدهنية مثل زيت بذور العنب وزيت الورد، زيت شجر الأرز وزيت الجوجوبا وزيت الصندل.
للتنظيف والتقشير:
زيوت تزيل الماكياج:
تتميز بنعومة فائقة في تخليص البشرة من آثار الماكياج وتنظيفها مهما اختلف نوعها. يجب تدليك البشرة جيداً بهذه الزيوت لتلتقط كل الخلايا الميتة المتراكمة. على أن يتم شطفها بالماء لتترك البشرة ناعمة دون أي آثار دهنية ومن هذه الزيوت:
Huile Demaquillante Decleor بخلاصة زيت اللافندر المهدئ و Huile Demaquillante Premium من Shu Uemura الغني بزيت الشاي الأخضر المضاد لأكسدة الخلايا.
ينصح خبراء التجـميل بوضـع الزيـت مباشرة بـعد الدش والبشرة مازالت مبتلة، لأن البـشرة الرطـبة تمتص الزيت بسرعة أكبر. كما ينصح بوضعه على البشرة الجافة في المساء لإكسابها لمعاناً ونعومة مميزة.
زيوت لمعالجة الشعر:
يتعرض الشعر خلال الصيف لتأثيرات الشمس والهواء ومياه البحر، لذلك يحتاج بعد هذه الفترة لعلاج مكثف بالزيوت. ومن الزيوت المفيدة للشعر:
زيت الجوز:
وهو غني بالحوامض الدهنية الأساسية التي تعالج الشعر الجاف ونجده فيShampoing Ultra Doux Garnier lhuile de noix.
زيت النخيل:
يتجمد هذا الزيت إذا كانت الحرارة تقل عن 35 درجة وهو يساعد على حماية الشعر من الكلور ومن ملح البحر. نجده في Huile de Palme من Leonor Greyl الذي يحتوي أيضاً على زيت الجوجوبا وزيت مضاد للاشعة فوق البنفسجية مما يجعله مستحضر عناية متكاملاً.
زيت الشاي:
يستخرج من ثمار شجرة الشاي ويرمم الشعر الخفيف ويزيد من كثافته، نجده في مستحضر S?rum d'huile au th? من JF Lazartigue.
للتدليك والاسترخاء:
زيت البندق:
يُنصح باستعماله للبشرة الحساسة جداً فهو أكثر رقةً من زيت اللوز وتمتصه البشرة بسرعة ولا يترك عليها أي ملمس دهني... نجده فيLa trilogie des huiles corps clarins anti - eau Tonic et Relax.
زيت الماكاداميا المغذي:
يستخرج من نبات أسترالي الأصل يعطي زيتاً رقيقاً ومرطباً، ينصح باستعماله في التدليك إذ تمتصه البشرة بسرعة نتيجة قرب تركيبته من تركيبة غشائها الدهني. نجده فيHuile Satin?e Relaxante corps من Academie الغني بخلاصة الماكاداميا والفيتامين E.
ويمكن للمرأة أن تحضر زيت التدليك الخاص بها بإضافة بضع نقاط من عطرها الخاص إلى زيت البندق أو الماكاداميا غير الدهني وغير المعطر.
زيوت للتعطير:
تدلك البشرة بهذه الزيوت لتنعيمها وتعطيرها وهي تتمتع أيضاً بخصائص مغذية.منها Huile de soin des Bains du Marais توضع على الشعر والبشرة ونجدها بعطر زهر البرتـقال والياسمـين والورد أو المـسك.
و Huile de Massage Relaxante مـن Yardley الغـني بخـلاصة زيت اللافـندر وزيت الورد.
فوائد زيت شجر السرو
http://www.malfat.com/up/uploads/53f23a12c9.gif (http://www.malfat.com/up/)
للزيوت العطرية أسرار وفوائد لا تعد ولا تحصى وكذلك فإنها تستخدم في حالات كثيرة، ومن هذه الزيوت نقدم لكِ زيت شجر السرو وهذه بعض فوائده:
- التهاب الجهاز الليمفاوي.
- دوالي الأوردة.
- احتباس الماء بالجسم.
- مضاد للبكتريا.
- مضاد للميكروبات.
- كان يستخدم كبخور وفى العلاج الطبي أيام القدماء المصريين.
- البواسير.
- مفيد للجلد الجاف والدهني.
- طارد للحشرات.
- العرق المفرط.
- عسر الطمث.
- الجروح.
- الشد العضلي.
- أزمات الربو.
- التهاب الشعب الهوائية.
- زيادة كمية الطمث.
- السعال.